Ante la preocupación, ¿qué hago? COVID19.

Preocupacion

 

 

¡Desde la calma, aquí seguimos!

Ante la situación presente, mantener la calma, seguir las medidas sanitarias y cuidarse.

Este gráfico de Anabel González es un muy buen resumen de recursos ante la preocupación, los pensamientos de rumiación ante la crisis del Coronavirus.