Es necesario preparar a los hij@s y a nosotros mismos para la vida cambiante en la que vivimos, para los cambios y para ello es imprescindible aprender a desarrollar la flexibilidad, como el agua, aprender a fluir ante los contratiempos, en lugar de ser roca, que ante los contratiempos se rompe o se astilla.
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“Vacía la mente de ideas preconcebidas, de antiguas historias, de razonamientos caducos… Y cuando no haya ruido, oirás a tu corazón”. Tubi Tubau. Cualquier circunstancia, instante es un buen momento para parar y respirar con consciencia.Mírate, mira tu vida y felicítate por ello. Has conseguido tanto, has superado tantos obstáculos….Por...
Leer másLa frustración es parte del aprendizaje de todo niñ@, adolescente y adulto. Es parte de la vida, las cosas no son como yo quiero, no ocurren cuando yo deseo, los demás no responden cuando yo quiero o necesito. Hay niños que se enfadan cuando no consiguen el objeto de su deseo, lloran, gritan, golpean. ¿Qué hay detrás? Sentimientos de no tolerar...
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Este tipo de trastorno es muy frecuente en nuestra sociedad. A veces ocurre al final del día, al llegar a casa o en los huecos del día, a escondidas. En este trastorno de la alimentación se pierde el control y se ingiere incontroladamente mucha cantidad de comida en un corto espacio de tiempo (en menos de dos horas por lo general), atracones...
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“Los monstruos son reales y los fantasmas también. Viven dentro de nosotros y algunas veces son los que ganan.” Stephen King. La película Matilde es un ejemplo del daño que producen unos padres narcisistas. Envolviendo en risas y humor el maltrato infantil se llega a un final sano y feliz. La película va describiendo el ambiente...
Leer másPoner límites es crucial no opcional. Límites amorosos, desde la escucha que ayuden a crecer con seguridad y respeto; no límites que aplastan, humillan, avergüenzan. Muchos padres (y abuelos, con ellos puede ser peor, llegando a boicotear la labor de los padres con regalos, caprichos, mensajes contrarios a los padres por detrás, etc.) con todo...
Leer másEl 8 de Marzo se celebra el Día de la Mujer a nivel mundial como una llamada de atención dentro de la sociedad patriarcal instalada durante tantos siglos. Se daña a la mujer y al hombre. Sólo un hombre dañado y enfermo puede no respetar, agredir, acosar, creerse con derecho a todo, humillar, maltratar,…etc. Tanto hombres como mujeres llevamos...
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Atreverte a pensar, sentir por ti sin esperar el permiso de otros. Dejar de pedir permiso y poner la mirada en el otro para SER TU. VOCACIÓN-PASIÓN-CURIOSIDAD-UN LUGAR PARA TI-SEGUIR DESARROLLÁNDOTE-CREATIVIDAD-ATREVERSE-SER TU.
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Según Jung en el inconsciente está la clave de nuestra vocación. Tu vocación está relacionada con tus heridas, con lo que tuviste que aprender para adaptarte; con lo que dejaste de seguir aprendiendo y desarrollando por lo que estaba ocurriendo en tu vida y en tu entorno en las etapas de crecimiento. Tu vocación está relacionada con la...
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“Las cosas no son siempre lo que parecen, las apariencias engañan a muchos; pero la inteligencia de unos pocos, percibe aquello que se oculta”. Fedro, Poeta romano
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Hay un tipo de tristeza que te inunda y lo llena todo. Se pega de tal manera que parece no tener fin, ser infinita, ser todo. No ves nada fuera de ella, no importa lo que haya en tu vida, lo que tengas, nada importa. Esa tristeza lo llena todo. No funciona que traten de animarte, que te traten de sacar por ahí, que te recuerden las maravillas...
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“Una familia es una relación entre varias mentes diferentes. Si esas mentes se aman entre ellas el hogar será tan bonito como un jardín de flores, pero si esas mentes no viven en armonía será como una tempestad que arrasa el jardín”. Buda.
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