Los regalos de la vida. Ayer llegaba a una formación y me saludaba una compañera a la que no conocía y qué me sigue en las redes, me ha dado las gracias y felicitado por lo que escribo. Qué belleza encontrar personas así en el camino, que agradecen, que valoran, qué te animan. Hay personas, en cambio, que pueden decirte que eres...
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#PORNOGRAFÍAINFANTIL “España se sitúa a la cabeza de Europa en descargas de pornografía infantil por internet. La búsqueda de porno es mucho más frecuente de lo que imaginamos, la página porno más popular recibe 18 millones de visitas diarias y cada vez más se piden imágenes más explícitas y con...
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Maltrato/abuso infantil verbal, también llamado emocional es trauma. El impacto de este maltrato es trauma en el desarrollo del cerebro infantil (Teicher, 2010). Es un trauma repetido cuyas secuelas permanecen y construyen al adulto. Ese adulto tendrá muchos síntomas que van a afectar a la #imagendesimismo...
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Maltrato/abuso infantil verbal, también llamado emocional es trauma. #sinagravios #campañasinagravios A veces puede costar recordarlo. aunque las secuelas quedan. “Eres un inútil, eres tonto, no te enteras,..”.Siguiendo la Campaña @sinagravios que comparte Sandra Baita (Psicóloga clínica, terapeuta infantil, clínica y supervisora...
Leer másReparar el trauma o traumas vividos disminuye los síntomas hasta desaparecer. Reparar es diferente a calmar los síntomas. La reparación requiere ir paso a paso integrando las diferentes capas que envuelven el trauma, que son parte de los cambios y compensaciones que surgen a raíz del trauma, creencias, emociones, sensaciones, defensas de...
Leer másLa terapia repara dentro de una relación terapéutica sana, dentro del vínculo seguro que se crea entre la/el terapeuta. En ese vínculo puedes ser vista/o.En esa relación aprendes, expresas, desarrollas habilidades y recursos.Es una relación donde sentirte segura/o, con límites seguros y de protección, donde puedes aprender a reconocer tus...
Leer másLa memoria traumática es un recuerdo o cúmulo de recuerdos que contienen sensaciones, emociones, creencias sobre mí mismo, sobre el mundo, los demás, que se quedan congelados y no importa el tiempo que pase sigue ahí, dentro, enterrado, y a veces, con poca o mucha frecuencia o de golpe inunda mi presente tomando el control
Leer másQué importante aprender qué exponer de mi vida personal y qué no; que importante no necesitar la aprobación de los demás, tener “me gustas”, seguidores, de lo que voy viviendo. Intentamos con ello llenar vacíos emocionales y el espejismo es creer que sí es posible, que funciona, y claro, se va de las manos.Sin darnos
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