Es imprescindible mirar cara a cara a tu verdadera historia emocional, mirarte hacia dentro, a la verdad de quien tú eres. Cuando conectas con la verdadera historia emocional de tu infancia, a veces, y en muchos casos, es muy doloroso. Aparecen trocitos de ti, emociones ¡tanto olvidado! y para rescatar a esa niña/o, a ese bebe, a esos trocitos...
Leer más
AUTOCUIDADO. Un buen ejemplo. Sube el volumen y déjate llevar! LA GUAPA DE LA FIESTA
Leer más
Están tan normalizados ciertos comportamientos hacia los niños/as que ya no nos sorprenden. Nos vamos acostumbrando a la expresión desequilibrada de la agresividad, y sobretodo, cuando estuvo presente en el ambiente familiar. Y la agresividad esta presente EN TODAS LAS FAMILIAS (agresividad pasiva, verbal, física, más sutil y...
Leer más
Muy recomendable la película de Montxo Armendariz, “No tengas miedo”: “No tengas miedo” Entrevista a Belén Rueda Los abusos sexuales a los niños/as dentro del núcleo familiar y en el entorno (familia más amplia, colegio, instituto, vecinos, amigos de la familia, etc.) desgraciadamente son demasiado...
Leer más
Es muy interesante este artículo publicado en el periódico ” La opinión de Málaga” sobre la influencia de las emociones no expresadas y tapadas en la salud, basado en la ponencia que dio la enfermera Gema Conde apoyado por el Colegio de Médicos de Málaga. Le llaman Bioneuroemoción, en realidad es llamado de muchas...
Leer más
Los psicópatas son depredadores sociales. Este vídeo nos ayuda a ver las señales y aprender a saber protegerse de ellos. Capitulo 436 del Programa Redes de TV2, presentado por Eduardo Punset, “Protegerse de los psicopatas”, cuenta con la presencia de Robert Hare y Vicente Garrido, expertos en psicopatia. Protegerse de los...
Leer más
¿Qué es la conciencia plena o mindfullness? Es una técnica...
Leer más
“¿Cómo sanar la herida y ruptura entre madre e hija? “Si tu madre nunca te ha consolado, con toda probabilidad te será difícil encontrar un verdadero consuelo para el corazón en las relaciones que establezcas con otras personas”...
Leer más
Para esos momentos difíciles donde la vida te duele, donde el cuerpo te duele, donde la vida y el día a día se vuelven cuesta arriba.
Leer más
Nos exigimos y les pedimos a las nuevas generaciones que abandonen su identidad y se adapten a una sociedad enferma. Una sociedad puesta al revés, donde “triunfa” el sin sentido, lo falso, donde se potencian las carencias emocionales que nos llevan a prostituirnos y mendigar. Donde lo normal es estar neurótico y desequilibrado...
Leer más
Una situación de estrés puntual no supone un problema para el organismo, nuestro cuerpo está preparado para ello. El problema surge cuando la situación estresante se mantiene en el tiempo
Leer más
Begoña Velasco © 2024 Todos los derechos reservados · Aviso Legal