La terapia repara dentro de una relación terapéutica sana, dentro del vínculo seguro que se crea entre la/el terapeuta. En ese vínculo puedes ser vista/o.En esa relación aprendes, expresas, desarrollas habilidades y recursos.Es una relación donde sentirte segura/o, con límites seguros y de protección, donde puedes aprender a reconocer tus...
Leer másLa memoria traumática es un recuerdo o cúmulo de recuerdos que contienen sensaciones, emociones, creencias sobre mí mismo, sobre el mundo, los demás, que se quedan congelados y no importa el tiempo que pase sigue ahí, dentro, enterrado, y a veces, con poca o mucha frecuencia o de golpe inunda mi presente tomando el control
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La muerte de un ser querido es terrible, traumático. Si además ocurre siendo joven o de pronto el impacto te deja en estado de shock, sin poder reaccionar.Y desde fuera se cree que uno lo lleva bien, no, no lo lleva, no se puede llevar.La vida externa sigue, sigue a veces como si nada, dentro
Leer másHoy me comentaba una mujer que en unas pruebas en el hospital una enfermera o médico (ni lo recuerda de la angustia vivida) le había dicho que el cancer de ovarios que tiene va a por ella.¿Cómo se le puede soltar una sentencia de muerte así?Es terrible!! Y lo más terrible, en esta mujer se
Leer másEs posible salir de las experiencias de violencia doméstica y familiar.Ahora hay más ayuda que nunca.Del abuso de la violencia si se habla, si hablamos.No más silencio, no más callar.No estás sola, no estáis solos.Ahora si se te escucha, ahora tienes apoyo.
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EN CONSULTA: Comparto este texto y foto desde la Asociación Mexicana de Psicotraumatologia. Es muy claro para los profesionales que nos especializamos en el trabajo en trauma que las intervenciones tienen que ser realizadas por profesionales formados específicamente, no se resuelve mágicamente con una sesión o dos y...
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ANOREXIA NERVIOSA Y TRASTORNO DE ESPECTRO AUTISTA. Gracias a la compañera Gema García del Centro TITCA en Valencia, especialista en Trastornos alimentarios, por esta entrada en el Día mundial de concienciación del autismo: “…Es importante visibilizar la comorbilidad que existe entre trastorno de espectro autista...
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TRAUMA. ¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DEL TRAUMA? Cuántos síntomas son consecuencia del trauma, mirados por separados dan diagnósticos diferentes que despistan al profesional no especializado.#Trauma#haysalidaenterapia #Traumasintomas
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TESTIMONIO EN CONSULTA: “Cuando pierdo el control no me reconozco. Empiezo a gritar. Siento que no me entienden. Me siento fatal, es terrible”. Perder el control, gritar, no poder explicar qué te ocurre son consecuencias del trauma. En estos momentos no puedes pensar, solo reaccionar, no sientes el...
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La intervención posterior al trauma previene complicaciones, síntomas, fortalece la resiliencia y los recursos personales. El trauma bloquea el Procesamiento Adaptativo de la información (PAI) del cerebro. Disminuir la acumulación de recuerdos traumáticos es crucial. #enconsulta...
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